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Meditation Video - Anleitungen und Tipps Mit Meditation zu innerem Frieden, neuer Energie, Inspiration und Selbsterkenntnis

17.01.12, 05:00:00

Sahasrara Chakra Erd-Himmels-Meditation


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Verbinde dich mit der Kraft der Erde. Sammle die Erdenergie im Sahasrara Chakra, im Kronenzentrum, Scheitel-Chakra. Lass die Energie dann vom Scheitel-Chakra nach oben zum Himmel ausstrahlen. Du kannst das mit der Visualisierung einer Pyramide verbinden. Anleitung durch Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. http://www.yoga-vidya.de/kundalini.html . Meditierende: Saradevi http://www.yoga-vidya.de/chakra.html

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