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Meditation Video - Anleitungen und Tipps Mit Meditation zu innerem Frieden, neuer Energie, Inspiration und Selbsterkenntnis

15.10.13, 05:00:00

Meditation Sakshi Bhav mit Shivakami


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Shivakami leitet im Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg zu einer Meditation mit der Sakshi Bhav Technik an. Ein Sakshi ist ein Beobachter. So wird bei dieser Technik ganz bewusst mit der Beobachtung gearbeitet. Die Beobachtung wird dann möglichst allgemein benannt ohne zu werten, zu interpretieren, zu analysieren.

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