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Meditation Video - Anleitungen und Tipps Mit Meditation zu innerem Frieden, neuer Energie, Inspiration und Selbsterkenntnis

09.09.20, 05:00:00

4B Wo bin ich? Vichara Meditationsanleitung mit Erläuterungen


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Eine Meditation, die zu erstaunlichen Einsichten führen kann. Wo bin ich?


Diese Frage erscheint zunächst banal. Aber mit dieser Form der Vichara Meditation näherst du dich auch der Frage: Wer bin ich? Denn wenn es nicht so einfach ist zu sagen, wo du bist, dann ist es noch schwieriger zu sagen, wer du bist. Sukadev erläutert dir diese Vichara Meditation - und leitet dich dann zu einer praktischen Meditation an.


Diese Art der Meditation gehört zu den Vedanta Meditationstechniken, zu den abstrakten Meditationen. Sie gehört zum Thema Atma Anatma Viveka, die Unterscheidung zwischen dem Selbst und dem Nichtselbst.


Dies ist eines der Praxis-Videos der vierten Lektion des Vedanta Meditation und Jnana Yoga Kurses in 20 Lektionen.


Diese Meditation gibt es auch ohne Erläuterungen unter dem Titel "4C Wo bin ich? Vichara Meditationsanleitung ohne Erläuterungen ".


Dies ist keine Meditation für Anfänger. Wenn du Meditation Anfänger bist, dann findest du hier: Anfängermeditationen.



Autor/Sprecher: Sukadev Bretz.
Kamera/Schnitt: Nanda.

Meditation-Video