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Meditation Video - Anleitungen und Tipps Mit Meditation zu innerem Frieden, neuer Energie, Inspiration und Selbsterkenntnis

18.08.20, 05:00:00

3B Vichara Meditation: Wer bin ich? Meditationsanleitung mit Erläuterungen


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Eine Meditationsanleitung über die Frage: Wer bin ich?


Denn die älteste Frage der Menschheit kann nicht rein intellektuell ergründet werden. In der Atma Anatma Vichara Meditation kommst du zu tiefer Einsicht, wer du nicht bist - und wer du bist. Indem du alles beobachtest, lernst du, dich von allem zu lösen. Die Atma Anatma Vichara Meditation gehört zu den Vedanta Meditationstechniken, zur Abstrakten Meditation. Sie gehört auch zu den Achtsamkeitsmeditationen.


Dies ist eines der Praxis-Videos der dritten Lektion des Vedanta Meditation und Jnana Yoga Kurses in 20 Lektionen.


Diese Meditation gibt es auch als reine Meditationsanleitung ohne Erläuterungen unter dem Titel "3C Vichara Meditation: Wer bin ich? Meditationsanleitung ohne Erläuterungen".


Dies ist keine Meditation für Anfänger. Wenn du Meditation Anfänger bist, dann findest du hier: Anfängermeditationen.



Autor/Sprecher: Sukadev Bretz.
Kamera/Schnitt: Nanda.

Meditation-Video