Meditation Video - Anleitungen und Tipps

Übe ein paar Minuten dieser Meditation: Sukadev leitet dich zur Meditation über das unsterbliche Selbst an: "Satchidananda Swarupoham - Meine Wahre Natur ist absolutes Sein-Wissen-Wonne". Du kannst gleich mitmachen - und am Ende des Videos einfach weitermeditieren so lange du willst. Aufnahme im Yoga Vidya Center Frankfurt http://cms.yoga-vidya.de/center/frankfurt/start.html. Zu sehen ist Maheshwara, der Leiter des Zentrums. Meditationsanleitungen als mp3 findest du unter http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/category/podcast/meditationsanleitung/